Agora mais do que nunca, estamos todos conectados muitas horas…no computador, telemóvel, tablets.

Isto pode ser uma influência muito negativa para a nossa visão. Em casos mais extremos, há estudos que provam a degeneração macular.

Em casa, opte por usar óculos com lentes com proteção que ajudam a bloquear a luz azul emitida pelos ecrãs.

As lentes da ZEISS Vision Care BlueProtect são uma das aconselhadas pelos nossos profissionais da visão.

Resumidamente, quais são as fontes de radiação azul?

A radiação azul-violeta alcança os olhos de diferentes formas. É um componente da luz solar, mas também é emitida, em diferentes intensidades, por ecrãs de telemóvel, monitores de computador e televisores bem como lâmpadas economizadoras LED.

DuraVision BlueProtect^®: para quem?

Protecção contra luz azul violeta, também em ambientes indoor

ZEISS DuraVision BlueProtect é um tratamento de lentes especial para pessoas que passam muito tempo em ambientes internos e expostas à luz azul potencialmente prejudicial emitida por LEDs, televisores, ecrãs de computador ou tablets, e que se sentem irritadas por esses dispositivos.

Luz saudável e nociva

Demasiada luz nas faixas ultravioleta e azul violeta pode danificar permanentemente o olho humano. Além de causar inflamação dolorosa da conjuntiva e da córnea, também pode ser responsável por danos no cristalino (por exemplo, catarata) e especialmente na retina (degeneração macular). É por isso que é tão importante usar óculos de sol com 100% protecção UV sob o sol forte, particularmente em situações em que são gerados muitos reflexos, como na água ou na neve.

E o que podemos dizer sobre a exposição frequente a fontes de luz com alta proporção de luz azul em ambientes indoor?

Cada vez mais atenção tem sido dada aos elevados níveis de luz azul dos LEDs e das lâmpadas de baixo consumo, bem como à radiação emitida por dispositivos como smartphones, ecrãs de computador, tablets e e-readers.

A boa notícia é que nenhum dos estudos conduzidos até o momento sugere que usar ecrãs de computador ou olhar para essas novas fontes de luz por longos períodos pode danificar a retina. E é importante lembrar que uma hora ao ar livre num dia nublado expõe os olhos a 30 vezes mais luz azul do que uma hora em frente a um ecrã num ambiente indoor.

Mesmo assim, a verdade é que a radiação de luz azul proveniente de fontes de luz ou dispositivos de visualização pode ser irritante ou cansativa para os olhos de algumas pessoas. É aqui que as lentes ZEISS com DuraVision^® BlueProtect podem ajudar. Atenuam a luz azul no espectro de 390 a 440 nm – sem comprometer as propriedades positivas da luz azul na faixa entre 450 e 500 nm.

Bibliografia

Zeiss.pt. 2020. ZEISS. Duravision Blueprotect: Para Quem?. [online] Disponível em: <https://www.zeiss.pt/vision-care/produtos-zeiss/duravision-blueprotect/detalhes.html#whofor> [Acedido em 9 abril 2020].